임팩타민 FAQ
[비타민] '비타민B'를 섭취하면 어떤 효능이 있나요?


Q. '비타민B'를 섭취하면 어떤 효능이 있나요?


A. 비타민B군은 인체 내의 모든 세포에서 수많은 대사과정에 이용되는 성분으로 아래와 같은 도움을 줍니다.


1. 비타민B군은 체내의 에너지대사에 관여합니다. 우리 몸에 산성 대사물질들이 축적되면 피로감이나 통증이 나타나는데, 비타민B군은 이러한 물질들이 체내에 쌓이는 것을 막고, 에너지대사를 정상으로 만들어 기력을 회복하는데 도움을 줍니다.

2. 비타민B군은 혈액 및 혈관과 관련이 있습니다. 비타민B군은 혈액을 형성하고 응고시키는데 착용하기 때문에 부족한 경우 빈혈이 나타날 수 있습니다. 또한 심혈관질환 및 치매 등과 관련이 있는 호모시스테인이라는 물질의 농도를 낮추는데도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.


3. 비타민B군은 두뇌 기능 및 감정에도 영향을 미칩니다. 관여하기 때문에 두뇌가 정상적인 기능을 하기 위해 필수적입니다. 또한 비타민B군이 부족한 경우 우울감. 불안감 같은 증상이 나타날 수 있습니다.


4. 비타민B군은 면역력에도 도움을 줍니다. 비타민 B군은 체내의 항체 및 백혈구 생성에 관여하기 때문에 체내의 비타민B군이 부족한 경우 면역반응이 지연되고 구내염과 같은 질환이 나타날 수 있습니다.



2015.01.16 14:43
  1. 팰콘스케치 2015.01.16 17:33 신고

    오, 면역력을 키워주는군요

  2. 귀여운걸 2015.01.18 02:01 신고

    비타민B의 효능 대충만 알고 있었는데요..
    임팩타민님 덕분에 제대로 알게 되어 뿌듯하네요^^